Bons conselhos a mim mesma =3

Pois é. Tenho muitos hábitos estranhos e um deles é dar bons conselhos a mim mesma. Navegando por aí, encontrei uma matéria e gostaria de compartilhá-la aqui.

A matéria é sobre pessoas que assumem papel de vítima se conformando com a própria infelicidade. Durante a leitura me atentei ao fato de muitas vezes, inconscientemente assumir esse papel. E a questão é que normalmente, pessoas que se fazem de vítima, não o fazem por mal, muitas vezes nem chegam a perceber que estão agindo de tal forma. Abaixo, dois trechos que explicam melhor o assunto.

Ana Gabriela Andriani, doutora em psicologia pela Unicamp e psicoterapeuta individual e de casais, afirma que "a pessoa que se vitimiza com frequência coloca-se sempre como uma consequência. Ela nunca é a protagonista do ato. ‘Não deu certo por culpa dele’ ou ‘ele não reconhece o meu valor’. Estes são pensamentos comuns para pessoas que se fazem de vítima. Elas se isentam de responsabilidades.”

A coach da Sociedade Brasileira de Coaching Richeli Sachetti ensina que precisamos sempre nos questionar sobre como usamos nosso cérebro. Se a maior parte do tempo usamos para encontrar justificativas e para nos lamentar sobre coisas que deram errado, é preciso rever essa postura. “Temos que usar nossa capacidade para encontrar respostas para os desafios e não justificá-los a todo momento colocando a culpa no mundo”, analisa. E completa que “O mundo não deve nada para ninguém. Precisamos parar de pensar dessa forma e ter atitudes construtivas a fim de atingir um objetivo.”
Bem, acho que os trechos citados explicam bastante ne? Atitude é a palavra chave. Tomar atitude e agir para se conseguir um objetivo. Parece frase de auto ajuda mas é verdade que se você luta para conseguir algo, cedo ou tarde você consegue. Qual o primeiro passo então? Definir nossas metas e propósitos.
Então, chega de falar sobre esse assunto de motivação porque como já disse, são apenas bons conselhos a mim mesma.

Mudando de assunto, deixo para vós uma música que dentre as que tem tocado na rádio é minha preferida, talvez porque ela entra na sua cabeça, literalmente. E dessa vez, vou deixar com o vídeo também porque ele é divertido afinal. =P

Cya!